SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • czesc, planuje cykl na mono i tu pytanie jak mam dawkowac porcje kreatyny jesli cwicze po 1 posilku (sniadanie) wiem tylko tyle ze jak cwiczylem popoludniu to wiedzialem ze rano naczczo i potreningu 5g z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 09:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] 39 -klatka: 110 -udo: 50 coś -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bedzie. 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie solo 25-30mg ed) i 1 na tesciu 100mg e5d + meta 20 mg ed 8. TRENING: Jest 9. CEL CYKLU: Sucha masa bez zbednego tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-08-04 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie? Poprawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie za dużo? Część pytań nie z tego działu, ale nie chciałem śmiecić. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 29 Waga: 78 Wzrost: 173 Cel cyklu: wycinka stosowane już wcześniej suplementy : thermo, wpc Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : j/w suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-08-04 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam za sobą 2 cykle masowe tj. mono, mono+nitro2 . Zastanawiam sie teraz nad HP+mono, miałem próbke HP i na treningu było nieźle, ale ten smak... nie wytrzymałbym chyba do końca :D Macie jakieś inne propozycje na cykl? Staż : 10 msc Przewidziane finanse: 200 zł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-08-04 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie?!

    Temat
    Doping

    rozpisaliscie mi cykl. 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wins 30mg ed a co chłopaki do tego na odblokowanie? z góry dziekuje!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-08-04 12:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped freak - czy nie za mocne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się, że mocno ten specyfik podkręca. Pytam o to czy go stosować, bo mój staż treningowy długi nie jest (czyli serducho pewnie nie do końca przyzwyczajone może być) - 4 m-ce cykl na masę i mnie oblało okrutnie, więc postanowiłem kupić jakiś spalacz i zacząć rzeźbić. Co więcej osiagam dość wysokie tętno - spoczykowe się waha miedzy 65 a 70, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2010-08-04 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: Brak pomiaów -talia: Brak pomiarów 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Wszystko jest :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ok 3. Zabardzo nie mozna tego nazwać cyklami. Wyglądały mniej wiecej tak ze sie brało 20 teścia z metą i jakimś białkiem itp. 8. TRENING: 3 razy w tygodniu po dwie partie 9. CEL CYKLU: Zbicie się i wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2010-08-04 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 118 -udo: nie wiem -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo3 lat 6. DIETA: na mase,stosuje sie do niej w 100% -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: siła/masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2010-08-04 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym od września/października zacząć swój 2 cykl na krecie. 7 miesięcy temu zrobiłem głupote, bo brałem kreatyne przy stażu zaledwie pół roku i w wieku 15 i nie wiem czy to mi się teraz jakoś odbije na zdrowiu. Chciałem się poradzić kogoś czy w moim przypadku zacząć ten 2 cykl w jesieni (czy mi jakoś nie zaszkodzi) czy narazie dać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-08-04 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym i gdzie :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy które mają na celu zwiększenie wydolności mojego organizmu aby biegac dłużej oraz szybciej no i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. O. 3 mięchy temu skończyłem cykl masowy i zaczołem trening typowo redukcyjny po miesącu przerwy zapodalem vipera+bcaa+-carnityna lecz wyniki nie były takie jak bym chciał mimo iż 6kg spadło w dół. Można [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-08-04 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym sie dowiedziec jak brac dece z tesciem i nie wiem czy dobrze bedzie jak kupie 5 strzalow deki i 10 tescia doradzcie to jest moj pierwszy cykl i jestem kompletnie zielony w tym nigdy nie bralem... i pomozcie mi co i jak z tym odblokowaniem bo tez nie mam pojecia z gory dziekuje za pomoc :D:D Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 70 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-08-04 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening metodą5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czyli 10 serii po 3powtórzenia, z jednominutową przerwą na ciężarze stałym 60% maxa cały cykl (w połowie mozeż z 2-5kg dołożyć najwyżej) DYNAMICZNIE, czyli jak najszybciej w góre. Dlatego tylko 60%CM i 1 minuta przerwy między seriami. Bez odbijania, opuszczasz w dół chwilka dosłownie przytrzymania i petarda sru w góre.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2010-08-04 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    [...] Kumpel wczesniej odemnie bral nitro II+ nitro ene i tez cwiczyl FBW i mial bardzo dobra pompe moze poprostu jestem w tym gronie osob na ktore nitro II nie dziala... wczesniej bralem mono vitalmaxa+120 capsow cell pump cykl tez srednio udany poniewaz mono z vitala bylo 250 mesh bardzo rozdrobnione i puszyste i bralem mniej g niz powinienem

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2010-08-04 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie cykle

    Post
    Doping

    powiem szczerze ze bardzo mnie ciekawi ten system. i chyba stestuje to. planuje cykl 1-8prop + 1-4 meta to moze zrobie wlasnie najpierw 4 tyg meta solo a potem 4 tyg prop solo oczywiscie miedzy tym bedzie 4 tyg off. wtedy zobacze jak to na mnie dziala i bede mogl sie podzielic doswiadczeniami na forum. a napewno sie to przyda bo jest duzo sporów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-08-04 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania Ripped Freak PVL spalacz tłuszczu (podobno jeden z najmocniejszych), pełne opakowanie wystarczające na cały cykl. Ciężko spotykane :) W sklepie ten hybrid drug fat burner kosztuje 120 zł, cena w której ja wystawiam to 99 zł :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-08-04 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    [...] napiszę o co mi chodzi. Planuję niedługo zrobić porządną redukcję - 11 tyg. Później odpoczynek i wejście na masę 17 tyg. Chcę możliwie suchej masy, ogólnie to drugi cykl i dlatego dawki są dość niewielkie. W 6,12,17,18 tygodniu chcę dać HCG 5000j podzielone na 2 szoty. Pierwsze 2 tyg. to delikatny front ze środków bazowych. 1. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-08-04 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupiłem 12 strzałów deci i 12 winstrolu...chcialbym zbudowac fajnej jakości masę bo w sumie najbardziej na tym mi zależy. Proszę o dokładne ułożenie dla mnie całego cyklu...mam za soba dwa cykle..pierwszy to byla sama Oma bez diety i wszystko spadlo a drugi cykl to sam testosteron prolongatum i tu fajnie napuchlem ale jak tydzien po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-08-04 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jako że nigdy nie testowałem na sobie ph Wskakuje na cykla za 2 tyg : 1-4 Massdrol 2 caps ed 1-4 Trenadrol 2 caps ed. Teraz pytanie do tych co stosowali.. Po jakim czasie rozpocząć odblok? Towar zakupilem z KILOSPORTS. Zobaczymy jak robi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-08-04 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na HGH

    Temat
    Doping

    Witam. Dostepny towar: 1. HGH 2. Omka 250 3. Enantan 250 4. Cypionat 250 Jakies pomysly na ulozenie cyklu z tego towaru ?? Cel zawody kulturystyczne w maju. Dieta: 4g bialka, 5g wegla, 1g tluszcu Waga 111kg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2010-08-04 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko gore + ew.wyprosty nog na 4-ki. po treningu HIIT - mialo by 6-7interwalow 20/40 - jest 4-5 nie moge sie za nic zebrac - prawde pwoiedziawszy szykuj sily na kolejny cykl wole teraz miec kryzys niz za miesiac czy dwa ukladam diete krece jakis cykl suplemntacyjny planuje kolejne kroki nie ma sensu teraz dawac wypisek z treningu - ktory [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)